Je! Ni Wakati Wapi wa Siku Unapaswa Kuchukua Dawa Yangu?

Je! Ni Wakati Wapi wa Siku Unapaswa Kuchukua Dawa Yangu?
Je! Ni muhimu ikiwa unachukua dawa yako asubuhi, mchana au usiku? Hiyo inategemea sababu kadhaa. kutoka Kat Ka / www.shutterstock.com

Ikiwa unahitaji kuchukua dawa wakati wa siku hutegemea dawa na hali unayatibu. Kwa dawa zingine, haijalishi ni muda gani unaichukua. Na kwa wengine, mfamasia anaweza kupendekeza uichukue wakati huo huo kila siku.

Lakini tunakadiria kuwa kwa karibu 30% ya dawa zote, wakati wa siku unaichukua anafanya jambo. Na hivi karibuni utafiti inaonyesha dawa za shinikizo la damu zinafaa zaidi ikiwa unazichukua usiku.

Kwa hivyo, unajuaje ikiwa wakati wa dawa yako ni muhimu?

Wakati wa wakati haujalishi

Katika hali nyingi, sio muhimu wakati unachukua dawa yako. Kwa mfano, unaweza kuchukua antihistamines zisizo na usingizi kwa homa ya nyasi, au analgesics kwa maumivu wakati utahitaji. Haijalishi ikiwa ni asubuhi, mchana au usiku.

Kilicho muhimu zaidi ni muda wa kati ya kila kipimo. Kwa mfano, paracetamol inahitaji kuchukuliwa angalau masaa manne, yoyote karibu na unaendesha hatari ya kuchukua kipimo cha sumu.

Hata wakati dawa haina haja kuchukuliwa wakati fulani, mfamasia bado anaweza kupendekeza uichukue wakati huo huo kila siku anyway.

Mtindo huu wa kila siku hukusaidia kukumbusha kuichukua. Mfano ni kuchukua uzazi wa mpango mdomo wakati huo huo kila siku, kwa mazoea tu.

Kwa kidonge cha mini, kuichukua wakati huo huo ni muhimu. Lakini wakati halisi wa siku unaweza kuwa chochote kinachofanya kazi bora kwako.

Je! Ni wakati gani?

Inaweza kuonekana kuwa dhahiri kuchukua dawa kadhaa kwa wakati fulani. Kwa mfano, ina maana kuchukua dawa za kulala, kama vile temazepam, usiku kabla ya kulala.

Baadhi ya dawa za kukandamiza, kama vile amitryptyline or mitazapini, kuwa na athari mbaya. Kwa hivyo pia ina mantiki kuwachukua usiku.

Kwa dawa zingine, kuzichukua asubuhi ni mantiki zaidi. Hii ni kweli kwa diuretics, kama vile furosemide, ambayo hukusaidia kujiondoa maji kupita kiasi kupitia mkojo wako; hutaki kuamka usiku kwa hili.

Je! Ni Wakati Wapi wa Siku Unapaswa Kuchukua Dawa Yangu?
Wakati dawa inahitaji kunywa kwa wakati maalum, hii itaonyeshwa kwenye sanduku. mwandishi zinazotolewa

Kwa dawa zingine, sio dhahiri kwa nini lazima zichukuliwe kwa wakati fulani wa siku. Kuelewa ni kwa nini, inabidi tuelewe wimbo wetu wa circadian, saa yetu ya ndani ya mwili. Mifumo mingine kwenye miili yetu inafanya kazi kwa nyakati tofauti za siku ndani ya safu hiyo.

Kwa mfano, Enzymes zinazosimamia uzalishaji wa cholesterol katika ini yako zinafanya kazi usiku. Kwa hivyo kunaweza kuwa na faida ya kutumia dawa za kupungua za lipid (cholesterol), kama vile simvastatin, usiku.

Mwishowe, wakati mwingine ni muhimu kuchukua dawa tu kwa siku fulani. Methotrexate ni dawa inayotumiwa kwa ugonjwa wa arthritis ya rheumatoid na psoriasis kali, na wakati wa dawa hii ni muhimu.

Unapaswa kuchukua tu kwa siku hiyo hiyo mara moja kwa wiki, na wakati ikichukuliwa kwa njia hii iko salama kabisa. Lakini ikiwa unachukua makosa kila siku, kama ilivyotokea hivi karibuni na mgonjwa huko Victoria, basi inaweza kusababisha ugonjwa mbaya au hata kifo.

Je! Kuhusu dawa za shinikizo la damu?

Njia moja ambayo mwili husimamia shinikizo la damu ni kupitia njia ya homoni inayojulikana kama renin, angiotensin na mfumo wa aldosterone.

Mfumo huu unajibu ishara mbalimbali, kama shinikizo la chini la damu au matukio yanayofadhaisha, na kudhibiti kiasi cha damu na muundo wa mishipa ya damu kudhibiti shinikizo la damu.

Kwa maana, mfumo huu unafanya kazi zaidi wakati umelala usiku. Na hivi karibuni utafiti, ambayo ilipata dawa ya shinikizo la damu ni bora zaidi wakati wa usiku, inaweza kubadilisha njia tunayotumia dawa kutibu shinikizo la damu.

Aina mbili za dawa kawaida zilizoandaliwa kupunguza shinikizo la damu ni angiotensin kuwabadilisha vizuizi vya enzyme (ACE), Kama vile perindopril, na angiotensin receptor blockers (inayojulikana kama ARB), kama vile irbesartan. Dawa hizi hupunguza mishipa ya damu (kuwafanya kuwa pana) kupunguza shinikizo la damu.

Hadi sasa, madaktari na wafamasia wamewaambia wagonjwa kuchukua dawa hizo asubuhi, wakidhani ni vizuri kuwa na hit ya dawa wakati umeamka na karibu.

Lakini utafiti huu uligundua kuchukua dawa za shinikizo la damu usiku ulileta kupunguzwa kwa kiasi kikubwa (45%) katika ugonjwa wa moyo, pamoja na viharusi vichache, mapigo ya moyo na kushindwa kwa moyo kulinganisha na kuwachukua asubuhi.

Kuchukua usiku pia ilimaanisha shinikizo la damu la watu lilidhibitiwa vyema na figo zao zilikuwa na afya njema.

Kwa hivyo ikiwa unachukua moja ya dawa hizi kudhibiti shinikizo la damu na hauna uhakika unapaswa kufanya nini, zungumza na mfamasia wako au daktari. Wakati ushahidi unajengwa kusaidia kuichukua usiku, hii inaweza kuwa haifai kwako.

kuhusu Waandishi

Bila ya Nial, Profesa Mshirika | Mkurugenzi wa Programu, Duka la Uzamili, Chuo Kikuu cha Sydney na Andrew Bartlett, Mshiriki wa Mtaalam wa maduka ya dawa ya Mtaalam, Chuo Kikuu cha Sydney

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

vitabu_health

kufuata ndaniKuweka juu

Picha ya facebooktwitter-ikonipicha ya rss

Pata barua pepe ya hivi karibuni

{emailcloak = mbali}