Kuweka Nia yako: Fasting

Kuweka Nia yako: Fasting

 

Sheria ya Utalii anasema kwamba akili ni sumaku na huvutia chochote sambamba na hali yake ya chama tawala. Mfano mzuri: Kama mimi nawaambia si kufikiri ya tembo pink hivi sasa, unafikiri nini ya? Unaweza kusaidia lakini kufikiri ya tembo pink, kwamba ni wapi mawazo yako ulitolewa kwa.

Nia yako ni sawa: kama unakusudia na kuweka nje kuvuka daraja kwa gari, ni uwezekano ungependa kupata mwenyewe juu ya baiskeli yako katika shamba? No Kwa sababu ambapo nia ni, hiyo ambapo nishati na uzoefu kufuata.

Kuweka Nia yako

Kama wengi wetu ambao wamekuwa wakifanya kazi kwa akili / mwili dawa na affirmations wanaweza kushuhudia, zaidi ya wewe kuweka nia moja - kurudia matokeo ya taka - tena na tena, zaidi uwezekano wa kupata nini mnataka.


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

Hivyo, wakati unakusudia wazi mwili, uzoefu hali yako ya kweli ya kudumu Bliss, uwezekano ni kubwa (na anapata zaidi kila wakati) kwamba utakuwa katika uzoefu ukweli kuwa kitu sana. Sisi kujenga kile sisi nia. Sisi ni viumbe ubunifu, na hatuwezi kusaidia kwamba sisi ni ushirikiano wabunifu wa maisha yetu: tunaweza tu kusaidia nini sisi ni kujenga, na nia yetu.

Nia: Uchaguzi Uzoefu Different

Kuweka Nia yako: FastingFikiria jinsi sisi kawaida hutumia. Sisi kwa kawaida kuchagua kujaza ununuzi gari yetu kamili ya vyakula sisi huongeza kununua. Kuchagua vyakula mpya, hata kwa siku, ni kubuni aina mbalimbali ya uzoefu: ni nia ya uzoefu kitu kipya.

Nakumbuka mara ya kwanza mimi aliona juisi siku tatu kwa haraka. Nilikuwa katika kuhifadhi mboga kujaza gari yangu na vitu napenda haja kwa siku tatu - 3 galoni ya maji ya zabibu, 3 galoni ya maji distilled, painti ya mafuta na ounces 48 ya maji kukatia - na kisaikolojia, wamesimama tu pale sambamba na hii yote katika gari langu, kitu kuanza kuhama ndani yangu. Mimi nilikuwa na kuchukuliwa muhimu hatua za awali kuelekea kujenga mabadiliko katika mwili wangu na katika maisha yangu, na mabadiliko alikuwa tayari imeanza.

Kuweka Nia: Uchaguzi What You re Kwenda kula

nia asili katika mchakato wa kufunga ni pengine suala muhimu zaidi ya uzoefu. Wakati wewe kufanya haraka, wewe ni kuchagua kuchagua nini itakuwa kwenda ndani ya mwili wako kwa muda wa kufunga ... kabla ya muda!

Miili yetu ni viumbe wenye akili, haki ya chini kwa kila mmoja na kila kiini. Kwa kifupi, wakati tunajua nini sisi ni kwenda kufanya na sisi kikamilifu kufikiri juu yake kabla ya muda - kuandika ni chini, kufuata formula - sisi ni kuweka nia, na miili yetu kweli kama hiyo. Wao kujua nini cha kutarajia - wao kujua jinsi ya kushughulikia hilo, kwa sababu wana forewarning.

Kula Kwa Mikono yako: Njia ya Predigesting Chakula yako?

Imekuwa akanieleza kuwa moja ya sababu ni kimila katika maeneo kama vile India na Morocco, kwa mfano, kula pamoja na mkono wa mtu (s), ni kwamba mikono ni upanuzi wa mfumo wa utumbo. Kweli! vidole na endings ujasiri wengi katika wao kwamba wao kuanza relay ujumbe wa chakula - joto lake, spice maudhui, nk - kwa mwili kabla hata inaingia kinywa, hivyo mwili unaweza wanatarajia kuwasili yake na hivyo kuwa na sahihi utumbo juisi tayari kwa ajili ya chochote ni kuwa zinazotumiwa. Je, huo si kipaji?

kanuni hiyo inafanya kazi katika uamuzi wa kufunga. Wakati wewe kufanya uchaguzi wa kufanya chocolate hii haraka, wewe ni, kwa asili, kuwaambia mwili wako nini cha kutarajia kwa masaa ishirini na nne kwamba wewe ni kushiriki katika hilo. Wewe ni kuruhusu mwili wako kuandaa yenyewe kwa nini itakuwa kutoa yake.

Kula kama Sacred Offering: Kuwa Conscious ya nini Sisi kula

Kuweka Nia yako: FastingMnapofunga kwa mujibu wa njia hii, unaweza kuwa na ufahamu zaidi juu ya nini kuweka katika mdomo wako, na wewe mbinu kila bite kama sadaka takatifu kwa moto utumbo. Kwa njia hii, kila tonge kwamba wewe hutumia inakuwa uwakilishi wa hamu yako kwa uzoefu hali finer, kuwasiliana hali yako ya asili ya kiumbe - Bliss - zaidi ya aina hii ya binadamu.

Chocolate ni zaidi ya ubinafsi yake ladha. Chocolate ni mfano kwa ajili Bliss wetu, kama vile Muumba halisi ya Bliss katika mwili. Aidha, chocolate ni gari, kupitia haraka, kwa kufanya mawasiliano na Self yetu kubwa zaidi.

Kutambua Muujiza & Baraka ya Chakula

Wakati sisi kurudi zetu 'kawaida' mlo baada ya kufunga, sisi ni amefungwa kuona chakula katika mwanga mpya nzima. Labda kwa sababu sisi na kuruhusiwa yote ya asili yake kuondoka fomu yetu, na waalikwa utakaso kuchukua nafasi yake, kurudi kwa matumizi ya kila siku haina kuchukua kipengele cha novelty kwamba hakuwepo kabla ya kufunga.

Binafsi, mwanzo huu mpya ni moja ya sehemu favorite ya kufunga. Kwa sisi mara nyingi kuchukua chakula kwamba inatupa nguvu kwa nafasi. Sisi kula, siku ya ndani na nje siku, wasahaulifu ya miujiza na baraka kwamba ni. Wakati sisi kufunga kwa ajili ya hata masaa ishirini na nne, na kisha kuanza siku baada ya kukaribia chakula tena, hatuwezi kusaidia lakini kuona katika mwanga mpya, kutibu ni pamoja na heshima zaidi na heshima.

Kurudi kwenye Uhamasishaji na Furaha ya Kula

Mtu anaweza kueleza hii tu kama kurudi furaha ya kula tena, na kuna hiyo. Lakini ni kushangaza kufikiria jinsi sisi akapata furaha, ambayo siku mbili tu kabla alikuwa kwa kiasi fulani zimepotea zaidi ya miaka kupitia kughafilika marudio ya kitendo cha kujaza tumbo ya mtu.

Ndani ya sura ya muda kuweka kando kwa ajili ya kufunga, sisi ni kweli kuletwa katika uhusiano mpya na chakula sisi hutumia, na hatimaye pamoja na yote ya chakula. kitendo cha kula inakuwa zaidi kuhusu wakati na ladha kwa kuwa wakati kuliko kuhusu nini ni kufuata (bila shaka ijayo, dessert, kwenda kufanya kazi, kwenda kufanya kazi nje, nk). Tuna nafasi ya kuwa na ufahamu zaidi wa kile kinachotokea katika akili zetu na katika mwili wetu wakati sisi si hivyo zinazotumiwa na nini kinatokea ijayo.


Makala hii excerpted kwa idhini kutoka kitabu:

Makala hii ni excerpted kutoka kitabu: Chocolate haraka na Stasia BlissChocolate Fast: wasaa Bliss yako Truffle moja kwa wakati mmoja!
na Stasia Bliss.

Makala hii tena kwa ruhusa ya mwandishi. © 2010. http://www.neverthesamechocolate.com.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki juu ya Amazon.


Kuhusu Mwandishi

Stasia Bliss, mwandishi wa makala: Kuweka Nia yako - FastingStasia Bliss anakaa katika Portland, Oregon ambapo yeye hufundisha yoga, inajenga mbichi mageuzi chocolate na mazoea maisha alchemy. Stasia ni passionate kuhusu maisha na kuwawezesha wengine kuishi kutoka sehemu ya mateso na furaha. Yeye ni kushukuru kwa uzoefu ambao moyo wake kupanua na kuwa makubwa na kwa kila mtu yeye hukutana, ambaye anaweza kuona kioo kwa hali yake ndani ya kuwa. Yeye ni furaha kubwa kwa kuwa na uwezo wa kushiriki ujumbe wake na kazi ya maisha - kwamba kweli - Maisha ni Bliss, kutafuta yako! http://www.neverthesamechocolate.com.

Zaidi makala na mwandishi huyu.

Unaweza pia Like

Zaidi na Mwandishi Huyu

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.