Maisha, kwa asili yake ni… hai! Kwa sababu ni hai, sio kujibu tu kwa njia iliyowekwa, ya kiufundi, lakini ni msikivu kwa kile kinachohitajika na kinachosaidia na muhimu. Seli zinaweza kuzingatiwa kama templeti ya archetypal ya maisha.

Maisha, kwa asili yake ni… hai! Kwa sababu ni hai, sio kujibu tu kwa njia iliyowekwa, ya kiufundi, lakini ni msikivu kwa kile kinachohitajika na kinachosaidia na muhimu. Seli zinaweza kuzingatiwa kama templeti ya archetypal ya maisha.

Mwili wa mwanadamu ni jambo la kushangaza, limejaa mifumo, viungo, mishipa, na vyombo vinavyofanya kazi pamoja kwa maelewano. Umeona mwili ukielezewa kama mashine, kama jiji, au hata kama kiwanda. Lakini mimi huuona mwili kama bustani. Ninahisi mlinganisho huu haujumuishi tu jinsi mwili unavyofanya kazi lakini pia jinsi tunapaswa kuutunza.

Mwili wa mwanadamu ni jambo la kushangaza, limejaa mifumo, viungo, mishipa, na vyombo vinavyofanya kazi pamoja kwa maelewano. Umeona mwili ukielezewa kama mashine, kama jiji, au hata kama kiwanda. Lakini mimi huuona mwili kama bustani. Ninahisi mlinganisho huu haujumuishi tu jinsi mwili unavyofanya kazi lakini pia jinsi tunapaswa kuutunza.

Kuna njia kadhaa za kupata afya bora, zote ni muhimu, kila moja ikifanya kwa njia fulani kwa nyanja zote za viumbe wetu. Najua kwamba ikiwa mbinu ingefaa kwa kila mtu, ingekuwa mbinu pekee iliyopo. Lakini sivyo ilivyo ...

Kuna njia kadhaa za kupata afya bora, zote ni muhimu, kila moja ikifanya kwa njia fulani kwa nyanja zote za viumbe wetu. Najua kwamba ikiwa mbinu ingefaa kwa kila mtu, ingekuwa mbinu pekee iliyopo. Lakini sivyo ilivyo ...

Joanna alikuwa mfano mzuri wa jinsi uponyaji wa urahisi na wa haraka unaweza kutokea wakati mwili wa mwili, kutolewa kwa kihemko, mtazamo wa akili na imani ya kiroho viko sawa na inahitaji msaada au ufafanuzi tu wa vikao ili kufanikiwa.

Joanna alikuwa mfano mzuri wa jinsi uponyaji wa urahisi na wa haraka unaweza kutokea wakati mwili wa mwili, kutolewa kwa kihemko, mtazamo wa akili na imani ya kiroho viko sawa na inahitaji msaada au ufafanuzi tu wa vikao ili kufanikiwa.

Ikiwa tutazingatia ukuaji wa ukuaji unaotolewa kupitia "uanzishaji" wa magonjwa, inaweza kubadilika kutoka kwa adui hadi mwalimu. Inatukumbusha kufanya kile tunachopenda, inatufundisha jinsi ya kuponya na jinsi ya kumwilisha, na inatuita kuchunguza maeneo ambayo tunaweza kuwa na usawa ndani yetu.

Ikiwa tutazingatia ukuaji wa ukuaji unaotolewa kupitia "uanzishaji" wa magonjwa, inaweza kubadilika kutoka kwa adui hadi mwalimu. Inatukumbusha kufanya kile tunachopenda, inatufundisha jinsi ya kuponya na jinsi ya kumwilisha, na inatuita kuchunguza maeneo ambayo tunaweza kuwa na usawa ndani yetu.

Je! Umewahi kuingia kwenye chumba tupu na mara moja ukahisi kuwa anga ilikuwa imejaa mvutano? Labda hukuwa unajua ni nini kilitokea hapo kabla ya kuwasili kwako, lakini kwa njia fulani ulijua kuwa haikuwa ya kupendeza. Kwa kulinganisha ...

Wakati mfumo wetu wa kinga na viuavimbe vyote hufanya kazi kubwa ya kutusaidia kupambana na maambukizo ya kutishia maisha, kuibuka kwa upinzani wa viuatilifu haraka kunafanya iwe ngumu kuponya maambukizo ya kawaida ambayo hapo awali yalitibiwa kwa urahisi.

Kusafisha ngozi ni mbinu bora sana ya kusafisha mfumo wa limfu. Mada zilizoangaziwa katika nakala hii: Faida za Kusafisha Ngozi; Ni aina gani ya brashi ya ngozi ambayo ni bora kutumia; Jinsi ya Kupiga Ngozi yako ...

Moja ya mambo ya kuvutia sana katika mwili wa mwanadamu ni ukweli kwamba kuna ramani nyingi za kiakisi zinazopatikana kwenye sehemu tofauti za mwili. Kwa kusoma maeneo ambayo iko kwenye uso wa ngozi kwenye sehemu tofauti za mwili tunaweza kugundua usumbufu wa kiafya, ambao unaweza kubaki siri, kabla ya kuwa shida sugu.

Haiwezekani kufanya vizuri, maamuzi fahamu katikati ya machafuko na mshtuko. Polepole chini na wala kuwa alikimbia. Kusikiliza sauti yako ya ndani. Kupima chaguzi na kufanya maamuzi na uchaguzi kulingana na kile wanaona ni haki yenu. Sisi kukaa mbali zaidi uwezo wakati sisi kuchukua malipo na kufanya maamuzi sisi kujisikia vizuri kuhusu.

Kwa ujumla, sauti zote na mtetemo hutuathiri. Kama chakula, kile tunachochukua kinaweza kutuletea afya au kupunguza ustawi wetu. Tunatumia sauti kutoka kwa supu ya kutetemeka ambayo tunakuwepo kila siku kutoka wakati wetu wa kuzaliwa na hata kabla ya kuzaliwa ndani ya tumbo.

Ikiwa ulijibu ndiyo kwa maswali zaidi ya matatu, ningependekeza sana ufuate miongozo katika sura hii ili kubadili maisha ya kupendeza moyo.

Wakati maumivu ya kichwa yanapotokea, majibu ya watu wengi ni kufikia dawa ya kupunguza maumivu. Na hawa wanaweza kufanya kazi hiyo. Lakini suluhisho bora mara nyingi ni kutafuta sababu za maumivu - haswa ikiwa unapata aina kama hizo za maumivu ya kichwa sana.

Sayansi ya Magharibi imegundua kuwa wakati watu wanafikiria nzito, wakati wana wasiwasi sana, wakati mawazo yao yanakaa juu ya hasira, wivu, chuki, au hisia zingine mbaya, shughuli zao za ubongo zinaweza kutumia asilimia ya 80 ya nguvu zao zote za mwili ...

Tulikuja ulimwenguni na "vifungo" maalum vilivyowekwa mapema. Hizi "vifungo" ni matangazo maalum juu ya uso wa mwili ambayo inaweza kutumika kudhibiti mtiririko wa nishati mwilini na kuboresha hali yako ya afya.