HOME & GARDEN
Je! Ni Nini Kinachoweza Kuingia Kwenye Bin ya Mbolea? Vidokezo Vingine vya Kusaidia Bustani Yako na Kuweka…
by
Kutengeneza mbolea ni rahisi, lakini ni muhimu kuipata. Vinginevyo, mchanganyiko wako wa mbolea unaweza kuwa…
Jinsi Rafiki Mzuri wa Mtu Anasaidia Matibabu ya Saratani
by
“Mtu anaweza kujifunza mengi kutoka kwa mbwa, hata yule mtupu kama wetu. Marley alinifundisha juu ya kuishi…
Kwanini Baadhi ya Ndege za Nyimbo Wanafanya Shimo La Uhamaji Ili Kubadilisha Worn Na Rag ...
by
Tunapopita msimu wa majira ya kuchipua, siku za kuongeza muda zinaahidi kurudi kwa joto na kwa hiyo,
Kusaidia Wadudu, Hapa kuna jinsi ya kuwakaribisha kwenye Bustani yako
by
Kama wakati wa msimu wa baridi kuwa chemchemi kote Amerika, bustani huweka vifaa na kupanga mipango.…
Chakula & NUTRITION
Je! Unakula Aina Sawa Za Nywele?
by
Waaustralia sita kati ya kumi hawali fiber ya kutosha, na hata zaidi hawapati mchanganyiko sahihi wa…
Faida ya Afya ya Chakula ya Kikaboni Imekuwa ngumu Kutathmini, Lakini Hiyo Inaweza…
by
"Kikaboni" ni zaidi ya mtindo unaopita. Mauzo ya chakula kikaboni yalifikia rekodi ya Dola za Marekani bilioni 45.2 kwa…
Ukosefu wa akili: Je! Nyama iliyosindikwa Sababu nyingine ya Hatari?
by
Ushahidi wa uhusiano kati ya nyama iliyosindikwa na saratani sasa una nguvu ya kutosha kwa wengine…
Seitan ni nini? Protini Mbadala ya Vegan Inapita Virusi Mkondoni
by
Mwelekeo wa chakula cha mboga na mboga humaanisha watu zaidi wanatafuta protini isiyo na nyama…
ZAIDI ....
Katika Utetezi wa Nyigu: Kwanini Kuwapiga huja na Kuumwa…
by
Wao ni moja ya ishara zisizokubalika za msimu wa joto. Inazungusha…
Paka na Wewe: Nguvu za Uponyaji za Siri za Paka
by
Watu wengi kwa ujumla hufikiria kwamba paka hazifanyi chochote, ni wavivu na wote…
Wamarekani matajiri Wanajua Chini ya Wanavyofikiria Wanafanya Kuhusu…
by
Uchumi wa jamii una jukumu kubwa katika mitazamo kuhusu chakula -…
Jinsi Mwili Wako Unavyobadilika Kutoka Siku ya Kwanza Katika Diet ya Vegan
by
Mboga, lishe inayotegemea mimea ambayo huepuka nyama na maziwa, ina ...
Kuijenga Msingi Mpya: Kula kiafya na kwa urahisi
by
Kila siku unayochagua kula kiafya na kwa urahisi— kuchagua…
Je! Mtego wako uko na nguvu kiasi gani? Je! Inakuambia Nini Kuhusu Yako…
by
Mkono wa mwanadamu ni wa kushangaza. Sio tu inaturuhusu kutupa,…
Watazamaji Wetu Wachapishaji Waliopita Walifundisha Ubongo Wetu Kupenda Zoezi
by
Kiunga kati ya mazoezi na ubongo inaweza kuwa bidhaa ya yetu…
Njia Bora Ya Kufanya Mazoezi Ya Kuchoma Mafuta
by
Linapokuja suala la kupoteza uzito, mara nyingi watu wanataka kujua njia bora…
Afya & WELLNESS
Mambo 6 Unayohitaji Kujua Kuhusu Jinsi Moshi wa Moto wa Moto Unaathiri Afya Yetu
by
Wakati moto wa misitu ukiendelea kuwaka karibu na Australia, moshi umeendelea kufunika miji mikubwa na…
Jinsi Joto La Mwili wa Binadamu Limepungua Kwa Wakati
by
Wastani wa joto la mwili wa binadamu nchini Merika limepungua katika kipindi cha miaka 157 iliyopita,…
Je! Antibodies za Covid-19 Hufifia haraka zaidi kwa Wanaume Kuliko Wanawake?
by
Katika juhudi za ulimwengu kushinda COVID-19, umakini wa kisayansi na matibabu umezingatia…
Dawa mpya za Unyogovu zinaweza Kuondoa Unyogovu na Mawazo ya Kujiua haraka, Lakini…
by
Unyogovu ndio sababu ya kawaida ya ulemavu ulimwenguni. Nafasi ni kubwa kwamba wewe au…
FITNESS & ZOEZI
Jinsi Mazoezi Yanayoweka Ubongo Wako Ukiwa Na Afya - Na Huukinga Dhidi ya Unyogovu…
by
Kama ilivyo kwa waganga wengine wengi, kupendekeza mazoezi ya mwili kwa wagonjwa ilikuwa kazi ya daktari tu…
Je! Wanaume Walianza lini Kuchunguza Zaidi ya vifurushi vyao Sita au Kukosa
by
Utazamaji wa kitamaduni na matiti sita ya tumbo hauonyeshi dalili za kupungua. Na ikiwa utafiti uta ...
Hapa kuna kile ambacho wengi wanakosa juu ya mazoezi yao ya mazoezi
by
Faida za kiafya na usawa kutoka kwa mazoezi huanza kutoka hatua ya kwanza kabisa ya harakati. Hizi…
Kwa nini na Jinsi ya kucheza kwa Belly
by
Ngoma ya Belly (kwa jina lolote linaloitwa) ni bora kwa umri wowote. Ni sherehe ya…
