HOME & GARDEN

Je! Ni Nini Kinachoweza Kuingia Kwenye Bin ya Mbolea? Vidokezo Vya Kusaidia Bustani Yako na Kuweka Mbali Wadudu
Je! Ni Nini Kinachoweza Kuingia Kwenye Bin ya Mbolea? Vidokezo Vingine vya Kusaidia Bustani Yako na Kuweka…
by Cheryl Desha, Chuo Kikuu cha Griffith et al
Kutengeneza mbolea ni rahisi, lakini ni muhimu kuipata. Vinginevyo, mchanganyiko wako wa mbolea unaweza kuwa…
Jinsi Rafiki Mzuri wa Mtu Anasaidia Matibabu ya Saratani
Jinsi Rafiki Mzuri wa Mtu Anasaidia Matibabu ya Saratani
by Nicole Ehrhart, Chuo Kikuu cha Jimbo la Colorado
“Mtu anaweza kujifunza mengi kutoka kwa mbwa, hata yule mtupu kama wetu. Marley alinifundisha juu ya kuishi…
Kwa nini ndege wengine wa nyimbo hufanya shimo la kuhamia ili kuchukua nafasi ya manyoya yaliyoiva na chakavu
Kwanini Baadhi ya Ndege za Nyimbo Wanafanya Shimo La Uhamaji Ili Kubadilisha Worn Na Rag ...
by Matthew Reudink, Chuo Kikuu cha Mito cha Thompson
Tunapopita msimu wa majira ya kuchipua, siku za kuongeza muda zinaahidi kurudi kwa joto na kwa hiyo,
Kusaidia Wadudu: Jinsi ya Kuwafanya Wakaribishwe Kwenye Bustani Yako
Kusaidia Wadudu, Hapa kuna jinsi ya kuwakaribisha kwenye Bustani yako
by Brian Lovett, Chuo Kikuu cha West Virginia
Kama wakati wa msimu wa baridi kuwa chemchemi kote Amerika, bustani huweka vifaa na kupanga mipango.…

Chakula & NUTRITION

Je! Unakula Aina Sawa Za Nywele?
Je! Unakula Aina Sawa Za Nywele?
by David Juu, et al
Waaustralia sita kati ya kumi hawali fiber ya kutosha, na hata zaidi hawapati mchanganyiko sahihi wa…
Faida za kiafya za Kikaboni zimekuwa ngumu Kutathmini, Lakini Hiyo inaweza Kubadilika
Faida ya Afya ya Chakula ya Kikaboni Imekuwa ngumu Kutathmini, Lakini Hiyo Inaweza…
by Cynthia Curl
"Kikaboni" ni zaidi ya mtindo unaopita. Mauzo ya chakula kikaboni yalifikia rekodi ya Dola za Marekani bilioni 45.2 kwa…
Ukosefu wa akili: Je! Nyama iliyosindikwa Sababu nyingine ya Hatari?
Ukosefu wa akili: Je! Nyama iliyosindikwa Sababu nyingine ya Hatari?
by Richard Hoffman, Chuo Kikuu cha Hertfordshire
Ushahidi wa uhusiano kati ya nyama iliyosindikwa na saratani sasa una nguvu ya kutosha kwa wengine…
Seitan ni nini? Protini Mbadala ya Vegan Inapita Virusi Mkondoni
Seitan ni nini? Protini Mbadala ya Vegan Inapita Virusi Mkondoni
by Kerith Duncanson
Mwelekeo wa chakula cha mboga na mboga humaanisha watu zaidi wanatafuta protini isiyo na nyama…

ZAIDI ....

Katika ulinzi wa vidole: Kwa nini kuwapiga kwao kunakuja na shida katika hadithi
Katika Utetezi wa Nyigu: Kwanini Kuwapiga huja na Kuumwa…
by Seirian Sumner na Ryan Brock
Wao ni moja ya ishara zisizokubalika za msimu wa joto. Inazungusha…
Pati Na Wewe: Nguvu za Uponyaji za Siri za Pati
Paka na Wewe: Nguvu za Uponyaji za Siri za Paka
by Caroline Connor
Watu wengi kwa ujumla hufikiria kwamba paka hazifanyi chochote, ni wavivu na wote…
Wamarekani wamiliki wanajua chini kuliko wao wanafikiri wanafanya kuhusu chakula na lishe
Wamarekani matajiri Wanajua Chini ya Wanavyofikiria Wanafanya Kuhusu…
by Sheril Kirshenbaum na Douglas Buhler, Chuo Kikuu cha Jimbo la Michigan
Uchumi wa jamii una jukumu kubwa katika mitazamo kuhusu chakula -…
Jinsi Mwili Wako Unavyobadilika Kutoka Siku ya Kwanza Katika Diet ya Vegan
Jinsi Mwili Wako Unavyobadilika Kutoka Siku ya Kwanza Katika Diet ya Vegan
by Sophie Medlin
Mboga, lishe inayotegemea mimea ambayo huepuka nyama na maziwa, ina ...
Kuijenga Msingi Mpya: Kula kiafya na kwa urahisi
Kuijenga Msingi Mpya: Kula kiafya na kwa urahisi
by Rena Greenberg
Kila siku unayochagua kula kiafya na kwa urahisi— kuchagua…
Je! Mtego wako uko na nguvu kiasi gani? Inasema mengi kuhusu afya yako
Je! Mtego wako uko na nguvu kiasi gani? Je! Inakuambia Nini Kuhusu Yako…
by Adam Taylor
Mkono wa mwanadamu ni wa kushangaza. Sio tu inaturuhusu kutupa,…
Watazamaji Wetu Wachapishaji Waliopita Walifundisha Ubongo Wetu Kupenda Zoezi
Watazamaji Wetu Wachapishaji Waliopita Walifundisha Ubongo Wetu Kupenda Zoezi
by Alexis Blue, Chuo Kikuu cha Arizona
Kiunga kati ya mazoezi na ubongo inaweza kuwa bidhaa ya yetu…
Njia Bora Ya Kufanya Mazoezi Ya Kuchoma Mafuta
Njia Bora Ya Kufanya Mazoezi Ya Kuchoma Mafuta
by Justin Roberts et al
Linapokuja suala la kupoteza uzito, mara nyingi watu wanataka kujua njia bora…

Afya & WELLNESS

Mambo 6 Unayohitaji Kujua Kuhusu Jinsi Moshi wa Moto wa Moto Unaathiri Afya Yetu
Mambo 6 Unayohitaji Kujua Kuhusu Jinsi Moshi wa Moto wa Moto Unaathiri Afya Yetu
by Phoebe Roth
Wakati moto wa misitu ukiendelea kuwaka karibu na Australia, moshi umeendelea kufunika miji mikubwa na…
Jinsi Joto La Mwili wa Binadamu Limepungua Kwa Wakati
Jinsi Joto La Mwili wa Binadamu Limepungua Kwa Wakati
by Wafanyakazi wa Ndani
Wastani wa joto la mwili wa binadamu nchini Merika limepungua katika kipindi cha miaka 157 iliyopita,…
Je! Antibodies za Covid-19 Hufifia haraka zaidi kwa Wanaume Kuliko Wanawake?
Je! Antibodies za Covid-19 Hufifia haraka zaidi kwa Wanaume Kuliko Wanawake?
by Steven Smith
Katika juhudi za ulimwengu kushinda COVID-19, umakini wa kisayansi na matibabu umezingatia…
Dawa mpya za Unyogovu zinaweza Kuondoa Unyogovu na Mawazo ya Kujiua haraka, Lakini Usitarajie Tiba za Uchawi
Dawa mpya za Unyogovu zinaweza Kuondoa Unyogovu na Mawazo ya Kujiua haraka, Lakini…
by Nicholas Mischel
Unyogovu ndio sababu ya kawaida ya ulemavu ulimwenguni. Nafasi ni kubwa kwamba wewe au…

FITNESS & ZOEZI

Jinsi Mazoezi yanavyoweka ubongo wako kiafya na Kuukinga dhidi ya Unyogovu na Wasiwasi
Jinsi Mazoezi Yanayoweka Ubongo Wako Ukiwa Na Afya - Na Huukinga Dhidi ya Unyogovu…
by Arash Javanbakht
Kama ilivyo kwa waganga wengine wengi, kupendekeza mazoezi ya mwili kwa wagonjwa ilikuwa kazi ya daktari tu…
Je! Wanaume Walianza lini Kuchunguza Zaidi ya vifurushi vyao Sita au Kukosa
Je! Wanaume Walianza lini Kuchunguza Zaidi ya vifurushi vyao Sita au Kukosa
by Conor Heffernan
Utazamaji wa kitamaduni na matiti sita ya tumbo hauonyeshi dalili za kupungua. Na ikiwa utafiti uta ...
mtu amesimama katika nafasi ya kujikongoja ndani ya nyumba
Hapa kuna kile ambacho wengi wanakosa juu ya mazoezi yao ya mazoezi
by Scott Lear
Faida za kiafya na usawa kutoka kwa mazoezi huanza kutoka hatua ya kwanza kabisa ya harakati. Hizi…
Uchezaji wa Tumbo kwa Mwili, Akili, na Roho
Kwa nini na Jinsi ya kucheza kwa Belly
by Iris J. Stewart
Ngoma ya Belly (kwa jina lolote linaloitwa) ni bora kwa umri wowote. Ni sherehe ya…

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.